Skip to content
Catherine Grouet

Catherine Grouet

Éducation somatique - Danse & Santé - Sophrologie

  • Accueil
  • Qui suis-je ?Expand
    • Mon parcours
    • Ma démarche
  • Les pratiquesExpand
    • Éducation somatique
    • Danse & Santé
    • Sophrologie
  • Les formules
  • Agenda
  • Contact
  • Blog
Catherine Grouet
Catherine Grouet
Éducation somatique - Danse & Santé - Sophrologie

Vous avez besoin…

  • de vous recentrer,
  • de vous sentir mieux dans votre corps,
  • de calmer votre mental,
  • de gérer vos émotions,

… le travail que je propose s’articule autour d’une recherche d’alignement de toutes ces dimensions de soi : corps-mental-émotions.

Mon approche est éducative : apprendre à se connaître pour vivre mieux avec soi-même et avec les autres. C’est dans un climat de bienveillance que je vous accompagne pour développer vos propres ressources à prendre soin de vous.

Bienvenue sur ce site!

  • Éducation somatique : apprendre à connaître son corps, à le ressentir, à l’apprivoiser.
  • Atelier danse & santé : de la conscience du corps vers l’expression de soi dans le mouvement.
  • Sophrologie : apprendre à gérer son mental et ses émotions par la conscience du corps.
Qui suis-je ?
  • Accueil
  • Contact
  • Politique de confidentialité
Linkedin

©️2024 MoUvEmEnT CréAtEuR - C.Grouet - EI

cgrouet@icloud.com / 06 76 79 16 33

N° Siret: 889 738 225 00016

Lisieux (Calvados)

  • Accueil
  • Qui suis-je ?
    • Mon parcours
    • Ma démarche
  • Les pratiques
    • Éducation somatique
    • Danse & Santé
    • Sophrologie
  • Les formules
  • Agenda
  • Contact
  • Blog